Política de Cookies
Última actualización: 2024
Información sobre cómo utilizamos cookies en nuestro sitio editorial y cómo puedes gestionar tus preferencias.
¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo (ordenador, tablet o móvil) cuando visitas nuestro sitio web. Estos archivos contienen información que nos permite mejorar tu experiencia de navegación y entender cómo utilizas nuestro contenido editorial.
En Core Nutrition Guide, utilizamos cookies exclusivamente para propósitos informativos y de mejora de nuestros servicios editoriales. No realizamos transacciones comerciales ni recopilamos datos sensibles a través de cookies.
Tipos de Cookies que Utilizamos
1. Cookies Esenciales
Son cookies necesarias para el funcionamiento básico de nuestro sitio. Permiten la navegación correcta y el acceso a las funcionalidades principales.
- Preferencias de idioma
- Control de sesión
- Seguridad del sitio
- Cumplimiento normativo
2. Cookies de Análisis
Nos ayudan a entender cómo los lectores interactúan con nuestro contenido editorial. Esta información nos permite mejorar la calidad y estructura de nuestros artículos.
- Número de visitas al sitio
- Páginas más visitadas
- Tiempo de permanencia en artículos
- Fuentes de tráfico
3. Cookies de Funcionalidad
Permiten que el sitio recuerde tus preferencias y elecciones para ofrecerte una experiencia personalizada durante tus futuras visitas.
- Preferencias de lectura
- Artículos guardados o marcados
- Tema visual preferido
- Historial de navegación
4. Cookies de Rendimiento
Registran información sobre cómo funciona nuestro sitio para optimizar la velocidad de carga y la experiencia de usuario general.
- Velocidad de carga de páginas
- Errores de visualización
- Compatibilidad de navegador
- Optimización de contenido
Cómo Utilizamos las Cookies
Mejora del Contenido Editorial
Utilizamos datos de cookies para identificar qué temas nutricionales son más relevantes para nuestros lectores y cómo podemos mejorar la presentación de nuestros artículos.
Personalización de la Experiencia
Recordamos tus preferencias de lectura, como el modo oscuro, idioma y secciones de interés, para hacer tu visita más cómoda.
Estadísticas de Uso
Recopilamos información agregada sobre el comportamiento de los usuarios para entender patrones de lectura y optimizar la distribución de contenido.
Seguridad y Cumplimiento
Utilizamos cookies para proteger nuestro sitio contra acceso no autorizado y para cumplir con regulaciones de privacidad internacionales.
Listado Detallado de Cookies
| Nombre | Tipo | Propósito | Duración |
|---|---|---|---|
| _ga | Análisis | Google Analytics - Identificar usuarios únicos | 2 años |
| _ga_ID | Análisis | Google Analytics - Sesiones y eventos | 2 años |
| PHPSESSID | Esencial | Control de sesión del usuario | Sesión |
| lang_preference | Funcionalidad | Preferencia de idioma | 1 año |
| theme_preference | Funcionalidad | Preferencia de tema (claro/oscuro) | 1 año |
| saved_articles | Funcionalidad | Artículos guardados por el usuario | 1 año |
| consent_banner | Esencial | Consentimiento de cookies del usuario | 1 año |
| _gid | Análisis | Google Analytics - Sesión actual | 24 horas |
| page_load_time | Rendimiento | Velocidad de carga de páginas | Sesión |
Gestión de Cookies
Cómo Controlar tus Cookies
Tienes el derecho de aceptar, rechazar o eliminar las cookies en cualquier momento. La mayoría de navegadores web te permiten controlar las cookies a través de su configuración de privacidad.
Instrucciones por Navegador:
- Google Chrome: Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies y otros datos de sitios
- Mozilla Firefox: Preferencias → Privacidad y seguridad → Cookies y datos de sitios web
- Safari: Preferencias → Privacidad → Cookies y datos de sitios web
- Microsoft Edge: Configuración → Privacidad, búsqueda y servicios → Cookies y otros datos de sitios
Herramientas de Exclusión Voluntaria
Si deseas excluirte específicamente de Google Analytics, puedes usar la extensión de navegador de exclusión de Google Analytics disponible en la tienda de extensiones de tu navegador.
Importante
Desactivar cookies esenciales puede afectar la funcionalidad de nuestro sitio. Sin embargo, puedes rechazar cookies de análisis y funcionalidad opcionales sin problemas.
Cookies de Terceros
Nuestro sitio puede contener enlaces a contenido de terceros o servicios integrados. Estos terceros pueden utilizar sus propias cookies cuando accedes a su contenido:
Google Analytics
Utilizado para analizar el comportamiento de visitantes. Política de privacidad de Google
Fuentes Externas
Algunos artículos pueden incluir vídeos, mapas u otros contenidos incrustados que utilizan sus propias cookies.
No controlamos estas cookies de terceros. Te recomendamos revisar las políticas de privacidad de esos servicios directamente.
Base Legal y Derechos
El uso de cookies en nuestro sitio se realiza conforme a la Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales y garantía de derechos digitales (LOPDGDD) y el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD).
Tus Derechos
- Derecho de acceso: Solicitar qué datos hemos recopilado sobre ti
- Derecho de rectificación: Corregir datos inexactos
- Derecho al olvido: Solicitar la eliminación de tus datos
- Derecho a limitar el procesamiento: Restringir cómo usamos tus datos
- Derecho de portabilidad: Obtener una copia de tus datos
- Derecho a oponerme: Rechazar ciertos tipos de procesamiento de datos
Contacto para Solicitudes de Privacidad
Si deseas ejercer cualquiera de estos derechos o tienes preguntas sobre nuestro uso de cookies:
Dirección: Calle Juárez 122, Guadalajara
Email: [email protected]
Cambios en esta Política
Podemos actualizar esta Política de Cookies ocasionalmente para reflejar cambios en nuestras prácticas, tecnología o regulaciones legales. La fecha de la última actualización aparece en la parte superior de esta página. Te recomendamos revisar esta política periódicamente para mantenerte informado sobre cómo protegemos tu privacidad.